Mantener una correcta higiene bucal pasa también por limpiar bien tu lengua. Preocupandonos de eso, evitamos la acumulación de bacterias y prevenimos la aparición de halitosis.
A continuación te dejamos unas buenas razones para incluir esta limpieza en tu rutina dental:
A continuación te dejamos unas buenas razones para incluir esta limpieza en tu rutina dental:
- Previene que el flujo de saliva disminuya, esto es muy importante ya que mantiene la protección en nuestra boca.
- Evita la saburra lingual, o también conocida como lengua blanca, que es la acumulación de bacterias y células muertas en la lengua.
- Previene la caries y evita el mal aliento.
¿Cómo limpiar mi lengua?
Realizar una correcta limpieza es rápido y sencillo. Puedes utilizar la parte de atrás del cepillo dental, la mayoría tiene una goma porosa que es perfecta para arrastrar las bacterias y células muertas. También puedes usar raspadores ergonómicos, que mejoran notablemente los resultados.
Recuerda que nuestra lengua es delicada, en la limpieza debes dedicar tiempo suficiente. Y recuerda, siempre, ante cualquier molestia o cambio significativo, visita a tu dentista.
Realizar una correcta limpieza es rápido y sencillo. Puedes utilizar la parte de atrás del cepillo dental, la mayoría tiene una goma porosa que es perfecta para arrastrar las bacterias y células muertas. También puedes usar raspadores ergonómicos, que mejoran notablemente los resultados.
Recuerda que nuestra lengua es delicada, en la limpieza debes dedicar tiempo suficiente. Y recuerda, siempre, ante cualquier molestia o cambio significativo, visita a tu dentista.